Der Begriff „Bodyshaping“ steht für eine Trainingsform, bei welcher der Körper gezielt nach den eigenen Idealvorstellungen modelliert wird. Es handelt sich hierbei, […]
Ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining entgegen des Wasserwiderstandes mit hohem Spaßfaktor zur Aktivierung des Lymphsystems .