BODYSHAPING
Der Begriff „Bodyshaping“ steht für eine Trainingsform, bei welcher der Körper gezielt nach den eigenen Idealvorstellungen modelliert wird. Es handelt sich hierbei, […]
Modernes Rückentraining
MODERNES RÜCKENTRAINING Den ganzen Tag Sitzen, im Home Office oder Büro und insgesamt zu wenig Bewegung lassen die Rückenmuskulatur sich verkümmern und [...]
DETAIL